レッグカールマシン

リハビリテーション用

大腿四頭筋、ハムストリングス サーキットトレーニングに最適 流線型の形状と人間工学に基づいたデザイン 大腿筋群全体をトレーニング 商品説明 筋力アップ、健康増進、体型改善のためのトレーニングツール。 高齢者のための特別なデザイン。 油圧シリンダーによる抵抗で、よりソフトでスムーズな動作を実現。 6セクションの調節可能な抵抗、双方向の抵抗を使用して同時に拮抗を訓練します。 スタート位置 背筋を伸ばしたままレッグエクステンション/レッグカールの上に座ります。パッドに脚を乗せ、ハンドルを握ります。 終了位置 脚を完全に伸ばすまで持ち上げます。そのままの姿勢で、ゆっくりと脚を下ろします。脚を別々にトレーニングすることもできます。背筋を伸ばした状態で行います。