側屈筋トレマシン

リハビリテーション用

LTLで行うトレーニング動作は、側屈動作です。ヒップ・ロック・システムは、腰椎から胸椎にかけての横方向のモビライゼーションと関節の動きをもたらし、特定の側屈運動を促すのに役立ちます。この運動の活性化には、身体のコアマッスルの活性化とサポートが必要です。この側屈運動の目標は、この運動パターンの主要な筋肉を強化することで、腰椎と胸椎をサポートし、動きを高めることです。