A terapia da luz vermelha tem vindo a ganhar popularidade como uma forma não invasiva e natural de melhorar a saúde e o bem-estar. Exerce os seus efeitos ao visar as mitocôndrias, que são como as "centrais eléctricas" dentro das nossas células. Ao aumentar a produção de energia, esta terapia pode ajudar outras células do corpo a trabalhar de forma mais eficiente. Especificamente, pensa-se que certas células absorvem luz de comprimentos de onda específicos, o que estimula a sua atividade.
Desde a redução da dor e da inflamação até à promoção do rejuvenescimento da pele, os benefícios da terapia da luz vermelha são numerosos
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