大胸筋、上腕三頭筋、三角筋
サーキットトレーニングに最適
流線型の形状と人間工学に基づいたデザイン
上腕と胸部をトレーニング
商品説明
筋力アップ、健康増進、体型改善のためのトレーニングツール。
高齢者のための特別設計。
油圧シリンダーの抵抗はより柔らかく、より滑らかな操作のために。
6セクションの調節可能な抵抗、双方向の抵抗を使用して同時に拮抗を訓練します。
スタート位置
背中を伸ばしたままペックデックフライの上に座ります。前腕をパッドに乗せ、ハンドルを握ります。
終了位置
ハンドルをゆっくりと引き寄せます。その状態を保ち、ハンドルを押し戻します。このとき、背中をパッドに押し付けるようにしてください。
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