Bola de Pilates grande 30-1953

infantil

As bolas insufláveis Donut da CanDo são o equipamento ideal para exercício físico, treinos, sessões de treino do tronco, treino de estabilidade, ioga, pilates e treino de equilíbrio. O design exclusivo com lados planos das bolas Donut ajuda o utilizador a melhorar o equilíbrio, a força e a estabilidade. Encontrar o equilíbrio significa que o tronco está ativo e a ficar mais forte. O lado plano da bola Donut trabalha o tronco e proporciona estabilidade enquanto se está sentado, tornando-a perfeita para o trabalho ou para a sala de aula. O lado arredondado destina-se ao exercício ativo. O design exclusivo permite aos utilizadores adicionar resistência extra e ajustar os seus treinos tradicionais, incluindo uma bola Donut. Por exemplo, colocá-la entre as pernas torna os abdominais mais difíceis de realizar. Esta bola é verde, tem um diâmetro de 26" e é recomendada para utilizadores com altura entre 58" e 66". A instabilidade da bola é fundamental, uma vez que os utilizadores precisam constantemente de ativar os músculos estabilizadores, trabalhando para melhorar a coordenação e o equilíbrio. O tamanho e a forma tornam-nas perfeitas para utilizar em casa, no ginásio, na praia ou no parque... em qualquer lugar onde goste de treinar. Ajoelhar-se e manter o equilíbrio enquanto utiliza as Donut Balls renova os treinos e acrescenta benefícios adicionais, uma vez que diferentes grupos musculares são trabalhados. As Donut Balls estão disponíveis em 5 tamanhos codificados por cores para adultos e crianças. Escolha a bola Donut adequada com base na altura prevista do utilizador, tal como se fosse uma bola de exercício. As bolas variam em diâmetro entre 18" e 34". As bolas Donut da CanDo são antiderrapantes e isentas de látex. O seu material de PVC resistente suporta até 300 lbs. Tenha em atenção que a bomba de enchimento não está incluída. Dimensões: 25" x 14" x 25" Peso: 3,0 lbs Capacidade de peso: 300 lbs.