Polia de exercícios cabo duplo RSP WALL

altabaixa

Sobre o RSP WALL GO
Máquinas de raio fixo mantêm um eixo constante durante todo o curso, portanto as variações de aceleração dependem exclusivamente da força aplicada pelo utilizador. Em comparação com sistemas de polia cónica, proporcionam movimentos mais lentos e controlados e maior tempo sob tensão. A transmissão 1×2 aumenta a força exigida e prolonga o tempo sob tensão em toda a amplitude do movimento. A menor aceleração também facilita a técnica para utilizadores com pouca experiência em treino inercial, tornando a unidade adequada a populações não desportivas que desejem beneficiar deste treino.

Como ajustar o RSP WALL GO
A carga varia principalmente pela alteração do momento de inércia: aumentar a inércia eleva a força mínima necessária para alterar o estado de repouso da máquina, torna mais lenta a transição excêntrica–concêntrica e aumenta o tempo sob tensão. Para execução correta, ajuste o curso da corda de modo que o fim da fase concêntrica coincida com o limite da corda, mantendo-a sempre tensa. Ajuste-se aproximando/afastando o corpo da unidade ou usando o regulador de comprimento da corda. O posicionamento corporal e os músculos estabilizadores, incluindo os membros inferiores que atuam como fixadores, são determinantes para aplicar força de forma eficaz e melhorar o desempenho.

Especificações técnicas

• Projetada para melhorar a capacidade de aceleração e travagem em ações de tração e empurrão da parte superior do corpo.
• Transmissão 1×2 que aumenta a tensão e o tempo sob carga.
• Ajuste do momento de inércia através de massas removíveis integradas no disco; cada massa representa 10% da inércia.
• Saída da corda regulável em altura.
• Opção de saída de corda vertical.

Tabela de dados do produto
Tamanho: 28 × 30 × 30 cm (altura).
Peso: 5,5 kg.
Acessórios: polias de alta carga (para elevadas densidades de trabalho); kit de portabilidade (para fixar a unidade a uma estrutura sólida como baliza, treliça, coluna).
Adaptações: personalização para treinos específicos.
Peças sobressalentes: polia do chassis; polia para transmissão 1×2; corda (4 metros).

Momentos de inércia
Sem massas: 184,44 Kg/cm²
2 massas: 221,32 Kg/cm²
4 massas: 258,22 Kg/cm²

Equipamento padrão

• Chassis RSP wall
• 2 olhais para variar a altura de saída da corda
• 1 olhal para saída de corda vertical
• 4 massas de alumínio
• Polia Harken Carbo Ø 29 mm no chassis
• 2 polias Harken Carbo Ø 40 mm para transmissão 1×2
• Corda de alto desempenho de 4 m com regulador de comprimento
• Empunhadura
• Kit de montagem em parede
• Manual de montagem

Informação adicional
A máquina permite a execução de todos os movimentos de tração e empurrão da parte superior do corpo; o ajuste do curso da corda e a posição corporal são essenciais para manter a tensão e otimizar o padrão de movimento desejado.

Características / especificações técnicas

• Modelo: RSP WALL GO
• Marca: RSP
• Tipo: máquina isoinercial de raio fixo para tração/empurrão da parte superior do corpo
• Transmissão: opção 1×2 para aumentar tensão/tempo sob carga
• Momento de inércia (exemplos): 184,44 Kg/cm² (sem massas); 221,32 Kg/cm² (2 massas); 258,22 Kg/cm² (4 massas)
• Tamanho externo: 28 × 30 × 30 cm (altura)
• Peso: 5,5 kg
• Corda: 4 m de alto desempenho com regulador de comprimento
• Ajuste de inércia: massas removíveis no disco (cada massa = 10% da inércia)
• Ajustes: saída de corda em altura, opção de saída vertical
• Polias: Harken Carbo (chassis Ø 29 mm; Ø 40 mm para transmissão 1×2)
• Acessórios e peças sobressalentes: polias de alta carga, kit de portabilidade/montagem em parede, polia de chassis, polia de transmissão, corda
• Instalação: kit de montagem em parede fornecido; manual de montagem incluído