Biceps brachii, Triceps brachii
Adequado para treino em circuito
Forma aerodinâmica e design ergonómico
Treina o braço superior inteiro
Descrição
Ferramenta de treino para aumentar a força muscular, aumentar a saúde e melhorar a forma física.
Especialmente concebido para utilizadores idosos.
Resistência do cilindro hidráulico para um funcionamento mais suave e suave.
6-secções de resistência ajustável; treinar antagonistas simultaneamente usando resistência nos dois sentidos.
Posição inicial
Sente-se no Bíceps/Tríceps e ponha o seu antebraço sobre as almofadas. Segure as pegas.
Posição final
Enrole os braços para cima, na medida do possível. Mantenha esta posição e depois baixe os braços para a posição inicial. Pressione os braços para dentro da almofada durante todo o movimento.
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